[Udemy] Лучшие двенадцать передвижений с собственным весом Для ММА [Nate Moore]

[ZetHUB]

Посмотреть вложение 537248
Язык: English + English subs

Узнайте, как практиковать ММА от профессионального бойца, инструктора ММА, кинезиолога и сертифицированного силового тренера.

Чему мы вас научим в этом курсе?

Как правильно тренироваться и лучше защищаться.
Изучите и улучшите наиболее важные методы ММА во время тренировок.
Как включить шаблоны функциональных движений в свои тренировки.
Как тренироваться таким образом, чтобы создать баланс полушарий в мозге....

[Udemy] Лучшие двенадцать передвижений с собственным весом Для ММА [Nate Moore]