Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 44,169
- Реакции
- 10,005
- Тема Автор
- #1
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни - Гейтс (2018)
Описание книги
Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.