Здоровье и спорт [Дамо Митчелл] Полное руководство по даосскому Нэй Гун. (Часть II)

[ZetHUB]

[Дамо Митчелл] Полное руководство по даосскому Нэй Гун. (Часть II)​

Полное и подробное объяснение процесса нэйгун — захватывающее издание, раскрывающее философские основы даосского нэйгун и дополненное детальными иллюстрациями. Книга привлечет внимание как последователей цигун, так и мастеров боевых искусств, а также всех, кто увлечен изучением восточной философии.

Материал, представленный в данном труде, несомненно, обширен. Читатель познакомится как с базовыми принципами цигун, так и с практическими техниками, а также с даосской философией в контексте энергетических практик — знаний, которые и по сей день остаются доступными немногим. Мастера редко излагают свои мысли четко, открыто и искренне, делясь именно тем, что они стремятся передать через обучение, и еще реже документируют свои методы. Данное произведение является исключением: оно ярко демонстрирует личные достижения Дамо в искусстве, что свидетельствует о его готовности делиться знаниями со всеми, кто готов учиться и прикладывать необходимые усилия.

Этот труд углубляет понимание процессов нэйгун и охватывает множество ранее не освещенных аспектов, включая, вероятно, одно из первых на английском языке описаний соединительных тканей или ‘Хуан’. Это безусловно значимый текст для всех, кто исследует работу с телом — от гимнастов до практиков тайцзицюань. И, безусловно, для всех, кто заявляет о своей практике нэйгун.

Некоторые практикующие начинают заниматься нэйгун без фундаментальных знаний и без наставничества настоящего учителя — что может привести к причинению вреда собственному здоровью. Именно поэтому в книгу включен раздел, посвященный потенциальным рискам и способам их предотвращения.

Издание окажется более содержательным по сравнению с большинством работ данной тематики, при этом сохраняя свою доступность для чтения — что является действительно редким качеством в данной области. Таким образом, книга станет незаменимым дополнением к библиотеке любого человека, стремящегося развиваться в даосских искусствах.

Скачать курс: