Добро пожаловать!

Зарегистрировавшись у нас, вам откроется возможность изучить более +150000 курсов популярных авторов .

Здоровье и спорт  [Владислав Николайко] Алгоритм работы тренера (2023)

    Голосов: 0
  • Тема Автор
  • #1
Авторство: Владислав Николайко
Наименование: Алгоритм работы тренера (2023)

1700208093669.png



-Расчет калорийности, организация рациона и управления ими
-Составление тренировок под конкретные цели
-подходы/повторения/интенсивность/частота тренировок и выбор упражнений
-Анализ результатов и корректировка тренировочного процесса
-Подводные камни в тренировках и питании

Скачать

, чтобы посмотреть скрытый контент !
 
Сверху