Путешествия [Валерий Тюренков] Опыт ценою в жизнь

[СливHUB]

[Валерий Тюренков] Опыт ценою в жизнь​

Название: Опыт ценою в жизнь
Автор: Валерий Тюренков

Программа проходит в формате практического интернет курса

Продолжительность курса 12 часов в течении 3-х дней.

Занятия в вечернее время и по выходным

Ведется запись всех занятий

Автор и ведущий курса:

Валерий Тюренков – опытный доктор и эксперт по безопасности жизни.

Увлеченный горнолыжник, яхтсмен, путешественник -посетил 22 страны мира, на трех континентах.


В активе Валерия серьезный опыт работы в службе неотложной помощи, опыт по сопровождению экспедиций в джунгли Юго-Восточной Азии, в подготовке бойцов спец подразделений МВД РФ, тренинги для сотрудников авиакомпании "Аэрофлот" и т.д.
Программа практического курса

«Опыт ценою в жизнь»

Модуль «Золотая формула безопасности»

• Что такое «золотая формула безопасности» и правила ее применения.
• Этапы и способы подготовки к путешествию – что важно знать и помнить
• Методы и приемы профилактики стрессовых ситуаций. Упражнения, развивающие скорость реакции в экстремальных ситуациях.
• Все записи курса «Опыт ценою в жизнь» в виде видеозаписей интернет семинаров.

Модуль «Собираемся в дорогу»

• Какую еду и напитки избегать перед дорогой.
• Виды аптечек, особенности комплектации, способы использования: всегда с собой, в поездку, в чемодан, домашняя, развернутая, эффективная и автомобильная.
• Правильно собираем аптечку для себя и своей семьи с учетом индивидуальных рекомендаций доктора-эксперта.

Модуль «Безопасность перелетов»

• Безопасность в полете и способы выхода из различных аварийных ситуаций. Какие действия и предметы спасут вашу жизнь и здоровье.
• Как сохранить хорошее самочувствие во время полета (как избежать отеков, как заснуть, что пить, что есть, что одеть, какие полезные вещи взять в салон в ручной клади)
• Разбираем типичные ошибки в последовательности действий во время чрезвычайных ситуаций.

Модуль «Безопасность проживания»

• Критерии безопасности при выборе места проживания.
• Поселение в отель, правильная оценка и план действий при эвакуации в разных ситуациях – пожар, наводнение, землетрясение, цунами.
• Разбираем типичные ошибки в последовательности действий во время чрезвычайных ситуаций.

Модуль «Безопасное поведение и эвакуация из транспортных средств»

• Эффективные приемы и последовательность действий при эвакуации из автомобиля, поезда, водного судна.
• Алгоритм оказания неотложной помощи на различных видах транспорта
• Ответы на вопросы участников. Разбор различных ситуаций и примеров из жизни.

Модуль «Подготовка к зимнему сезону и отдыху»

• Эффективная профилактика и правильный алгоритм действий при зимних травмах, заболеваниях, неотложных состояниях.
• Программа эффективных упражнений для связок и суставов. Поможет минимизировать последствия растяжений, ушибов.
• Советы по здоровью и безопасности детей в зимний период
• Ответы на вопросы участников. Разбор различных ситуаций и примеров из жизни. из жизни. из жизни.

Модуль «Поездка в экзотические страны»

• Как подготовить организм к смене климата
• Как не отравиться едой и напитками и что делать при отравлении в условиях жаркого климата
• Эффективная помощь при солнечном и тепловом ударе из жизни. из жизни.

Подробнее:

Скачать: