Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 45,207
- Реакции
- 10,006
Другие темы автора:
[Анна Цыбина] Обучение по юридическому сопровождению сделок (2025)
Шитье [Галия Злачевская] Мое первое стильное платье (2025)
Шитье [Vivian Shao Chen] Блуза Vivian Shao Chen Nepheline Blouse...
Шитье [Лилия Дроздова] Платье без рукавов (2025)
Вязание [Ольга Ерофеева] Группа Поперечное вязание с цельнокроеным...
Шитье [Галия Злачевская] Мое первое стильное платье (2025)
Шитье [Vivian Shao Chen] Блуза Vivian Shao Chen Nepheline Blouse...
Шитье [Лилия Дроздова] Платье без рукавов (2025)
Вязание [Ольга Ерофеева] Группа Поперечное вязание с цельнокроеным...
- Тема Автор
- #1
Голосов: 0
[Светлана Афанасьева] Базовый онлайн курс Инженерия тела (2021)
Стартует новый
Базовый онлайн курс Инженерия тела
‼9 прямых эфиров, по 2 в неделю, в которых:
⠀
• 3-4 упражнения, каждый эфир новые, от простого к сложному;
• подробное объяснение техники, возможных ошибок;
• элементы Ручной Инженерии
• каждый раз разбор 1 из 8 наболевших проблем: каковы их «скелетные» причины,
какие упражнения нужны, на что акцент итд
⠀
Темы:
1. Шея-трапеция-верхнегрудной «загривок», дряблая кожа, шея вперёд.
2. Грудная клетка: впалая, укорочённая, зажатая, неразвитая, боли грудного
отдела позвоночника.
3. Плечи: завернуты вперёд, застывшие приподнятыми, слишком покатые.
4. Поясница-крестец: гиперлордоз, плоская поясница, боли
5. Руки: объём и провисание вверху и подмышками.
6. Ноги: форма бёдер, нависание кожи над коленями, боли в тазобедренных
и коленных суставах.
7. Стопы: вальгусная деформация, заваленная стопа
8. Живот: форма и опущение внутренних органов
9. Завершающий эфир: как подобрать себе инженерную индивид программу.
- продолжительность курса 5 недель
Продажник курса
Скачать