Добро пожаловать!

Зарегистрировавшись у нас, вам откроется возможность изучить более +150000 курсов популярных авторов .

Здоровье и спорт  Слив курса Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! [Вера Шмак]

    Голосов: 0
  • Тема Автор
  • #1
Авторство: Вера Шмак
Наименование: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

1743144355851.jpeg



Описание:

На вебинаре автор расскажет:

  • о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой;
  • как выбрать палки;
  • о технике скандинавской ходьбы.
Автор даст практические советы, рекомендации и продемонстрирует упражнения.

Авторство:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных.

Скачать

, чтобы посмотреть скрытый контент. !
 
Сверху