Добро пожаловать!

Зарегистрировавшись у нас, вам откроется возможность изучить более +150000 курсов популярных авторов .

Разное  Слив курса Самооборона для всех [Михаил Грудев]

Самооборона для всех [Михаил Грудев]

1745834649551.png



Автор Михаил Грудев

  • Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР.
  • Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO).
  • Профессиональный психолог. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
  • Стаж занятий боевыми искусствами более 35 лет
  • Автор более 15 курсов и программ по боевым искусствам и психологии, направленным на всестороннее развитие человека.
  • Автор методик психологической подготовки, саморазвития и управления конфликтами.
Вы узнаете, как:

  • по невербальным признакам определять начало агрессии;
  • сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
  • не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его, как биомеханическую систему;
  • избавиться от эмоционального ступора;
  • найти свободу в мыслях и движениях и запустить "боевой движок";
  • развить базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную реакции);
  • заставить агрессора оправдываться;
  • находиться в позиции: "Я всегда прав! Я ничего не боюсь!"
  • вести бой по принципу: минимум затрат усилий - максимум эффективность";
  • использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия.
Выстраивание стратегии поведения и тактики ведения боя.
Базовые принципы:


  • побеждает тот, кто умнее;
  • лучше меньше - да лучше;
  • чувствовать опасность кожей.

Скачать

, чтобы посмотреть скрытый контент !
 
Сверху