Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 43,722
- Реакции
- 10,005
Другие темы автора:
- Тема Автор
- #1
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем - Бюттнер (2015)
Описание книги
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте. На русском языке публикуется впервые..