Administrator
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 45,150
- Реакции
- 10,005
Другие темы автора:
[Мария Логвинова] Законы притягательности + Ревность и контроль +...
[Оксана Чекалкина] Learn DBT skills. Курс диалектической...
[liveclasses] Ольга Редько ― Мастерство выступлений: спикер и...
[Анна Усова] Чувство вины. Мастер-класс + практики (2025)
[Наташа Кундрюкова, Нина Рубштейн] Вебинар «Самоценность: как ее...
[Оксана Чекалкина] Learn DBT skills. Курс диалектической...
[liveclasses] Ольга Редько ― Мастерство выступлений: спикер и...
[Анна Усова] Чувство вины. Мастер-класс + практики (2025)
[Наташа Кундрюкова, Нина Рубштейн] Вебинар «Самоценность: как ее...
- Тема Автор
- #1
Голосов: 0
[Анжелика Тесёлкина] Волшебный ролл (2020)

Мастер-класс по массажному роллу: полное расслабление и оздоровление тела
Что вы получите:
Мгновенный эффект:- Быстрое расслабление после тяжелого дня
- Снятие усталости со спины и напряжения со всего тела
- Выравнивание позвоночника
- Активация лимфодренажной системы
Как это работает:
Комплексный подход:- Безопасные техники растяжки мышц всего тела
- Полный массаж от кончиков пальцев ног до затылка
- Правильная проработка опасных зон без вреда для здоровья
- Выравнивание осанки в горизонтальной плоскости
- Работа с фасциями для увеличения подвижности
- Активация лимфодренажа для улучшения кровообращения
Специальные техники:
Проработка проблемных зон:- Снятие напряжения с шеи и грудного отдела
- Устранение головной боли
- Избавление от ощущения окаменения в плечах
- Работа с точками напряжения (триггерами)
Долгосрочные результаты:
Через 3 месяца практики:- Полное устранение зажимов и спазмов
- Правильная осанка без перекосов
- Возвращение пластичности и подвижности
- Гладкая, упругая кожа без целлюлита
- Отсутствие отечности и отдутловатости
- Умение быстро расслабляться при любой нагрузке
Преимущества метода:
- Простые упражнения, которые невозможно сделать неправильно
- Безопасная техника для самостоятельного применения
- Комплексное воздействие на все системы организма
- Видимый результат уже после первых занятий
- Возможность использовать как скорую помощь при усталости
Для кого этот мастер-класс:
- Офисных работников
- Людей с сидячим образом жизни
- Спортсменов
- Тех, кто испытывает регулярные физические нагрузки
- Всех, кто хочет улучшить состояние своего тела
Скачать курс: